S přibývajícími roky se mění nejen naše pokožka, ale i vlasy, které ve zralém věku mohou ztrácet svou sílu, lesk a hustotu. Na jejich vzhledu se podepisují změny hormonálních hladin, genetické faktory i životní styl. Jak udržet vlasy zdravé, jaký zvolit vhodný účes, jakou péči poskytnout hřívě a čemu se ve vyšším věku raději vyhnout?

Jak na zdravé vlasy ve zralém věku

S věkem vlasy přirozeně ztrácejí pevnost a pružnost a stávají se křehčími, suššími a náchylnějšími k lámání. Dochází ke slábnutí bariérové funkce pokožky, kdy se ztenčuje epidermis, tedy nejsvrchnější vrstva kůže, a klesá tvorba mazu. Tkáň pokožky hlavy je až o 10 % tenčí, snižuje se i povrchová teplota, hustota vlasů i průměr vláken. Nejen, že vlasová pokožka produkuje méně přirozených olejů, navíc vlivem hormonálních změn může dojít k vypadávání vlasů. Zároveň dochází ke snížení či ztrátě pigmentace vlasových vláken. Snížená produkce melaninu způsobuje šedivění. „S přibývajícími lety se do vlasů dostává méně živin, proto můžou být vlasy méně kvalitní. Myslím, že vlasy ve zralém věku nevyžadují zvláštní péči, ale je důležité pokračovat ve „svaté trojici“, tedy: šampon, kondicionér, maska a k tomu přidat nějaký ten vitamin,“ radí kadeřník Martin Loužecký ze salónu Hairthusiasts a dodává: „Částečně se dá kondice vlasů ovlivnit kvalitní stravou, pijte hodně vody a je potřeba konzumovat spoustu zeleniny, ale samozřejmě můžou pomoct i doplňky stravy k tomu určené.“